Dürüst olacağım, spor salonuna vurduğumda her zaman stile odaklanmıyorum. Birçok gün saçımı yüksek bir at kuyruğuna fırçaladım. Ancak ne tür bir saç elastik kullandığınız önemli değil, kırılmayı durdurmak için saçlarınızı farklı noktalara bağlamak iyi bir fikirdir. Bu yüzden egzersiz yaparken kilitlerimi yoldan uzak tutmak için bu üç saç stiline de güveniyorum. (Bonus: Sert bir kardiyo sesh’ten sonra bile, saçlarım hala ayak işlerini çalıştıracak veya egzersiz sonrası smoothie için arkadaşlarla buluşacak kadar iyi görünüyor!)
Stil #1: Temel yan örgü
Egzersizinize kalkmak zor olduğunda bile, saçınızı bu ‘yapmak için çırpmak için zamanınız olacak. Kolay, çarpıcı ve çok fazla uzunlukta çalışıyor. Saçınızı bir tarafa ayırarak başlayın. Ardından, alnınıza yakın bir şekilde başlayan bir Fransız örgüsü oluşturun, karşı tarafta kulağınızın arkasına doğru ilerlerken tellerde dokuma. Kalan kilitleri örgünün ucuna doğru süpürün ve elastik bir bantla güvenli. Romantik bir yüzey için örgüyü hafifçe gevşetmek için parmaklarımı kullanmayı seviyorum.
Stil #2: Çift Çörekler
Bu garip gelebilir, ama aslında inanılmaz derecede şık, modern bir görünüm. Saçınızı, biri başınızın üstünde, diğeri arkada (geleneksel bir midilli koyacağınız) iki at kuyruğuna bölün. Sonra üst kuyruğun uzunluğunu tabanının etrafında sallayın ve bir topuz yapmak için pimlerle güvenli. Altındaki midilli ile tekrarlayın ve – Voila! Bu stil saçlarım daha kısa olduğunda müthişti ve şimdi daha uzun katmanlarım var olması benim için hala bir gidiyor.
Stil #3: At kuyruğu Tuck
Bu çift görev yapabilen bir görünüm – Simone tarafından Body’de egzersiz yapmak için giydim ve ben de kırmızı halıda spor yaptım! Saçınızı boynunuzun ense’ye geri çekin ve düşük bir at kuyruğuna bağlayın. Tabandaki saçları gevşetin ve kafa derisizdeki elastik bandın arkasında yer yaratmak için parmağınızı kullanın. Kuyruğu alın, kaldırın ve sonra yaptığınız deliğe sokun. Genellikle at kuyruğunun başlangıcında bir glam bükülme efekti oluşturdunuz.
Bu bilgi sadece eğitim amaçlıdır ve tıbbi tanı veya tedavinin yerini almaz. Bu bilgileri bir sağlık problemini veya durumunu teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanmamalısınız. Diyetinizi değiştirmeden, uyku alışkanlıklarınızı değiştirmeden, takviyeleri almadan veya yeni bir fitness rutini başlatmadan önce her zaman doktorunuza danışın.
Julianne Hough
Fitbit Büyükelçisi Julianne Hough bir dansçı, şarkıcı, oyuncu ve çok yönlü yaşam sevgilisidir. Stars Champion ile iki kez dans ediyor ve hayati ve derecelendirme hit olan Footloose, Rock of Ages, Safe Haven ve Fox Television’ın canlı müzikal yayını Çatlak! Gibi filmlerde rol aldı. Tutkusu sevinç, sevgi ve nezaket yaymaktır. İki köpeği Lexi ve Harley ile Los Angeles’ta yaşıyor.
